Den aktuella tid i Kamerun är 22:14:08
Datum är torsdag 26 februari 2026
Tidszon: Africa/Douala (UTC+1)
Samma tid som Sverige
Den geografiska platsen är 5° 26.6' N 10° 3.2' Ö
Soluppgång: 06:32, Solnedgång: 18:32, Dagens längd: 12:00
Månfas: 73.3% (Tilltagande måne)
Kamerun ligger på norra halvklotet
Aktuell årstid: Vinter
Kamerun ligger i Centralafrika och gränsar till Nigeria, Tchad, Centralafrikanska republiken, Kongo-Brazzaville och Guinea. Landet sträcker sig från Atlanten i väster till bergiga områden i öster. Kamerun befinner sig i tidszonen West Africa Time (WAT), som ligger 1 timme före Coordinated Universal Time (UTC+1).
Just nu är klockan i Kamerun 14:00. Sverige, som ligger i Central European Time (CET) med en tidsskillnad på 1 timme under vintertid och 2 timmar under sommartid, har klockan 13:00. Det innebär att när det är dag i Kamerun är det ofta morgon eller tidig eftermiddag i Sverige, beroende på årstiden.
I Kamerun kan du se vad klockan är i följande 144 steder:
Kamerun ligger helt inom en tidszon, som är Central Africa Time (CAT). Denna tidszon har en konstant tid på UTC+1. Kamerun tillämpar varken sommartid eller vintertid, vilket innebär att tidsskillnaden mot andra länder förblir densamma året runt.
Sverige, som ligger i Centraleuropeisk tid (CET) under vinterhalvåret med UTC+1 och Centraleuropeisk sommartid (CEST) med UTC+2 under sommarhalvåret, har därför en tidsskillnad på en timme med Kamerun. Under vinterhalvåret är tidsskillnaden ingen, medan den under sommarhalvåret ökar till en timme. Till exempel, om klockan är 12:00 på dagen i Kamerun under hela året, är klockan 12:00 i Sverige under vinterhalvåret.
Om det är sommar och klockan är 12:00 i Kamerun, är den 13:00 i Sverige. Detta gör att tidsskillnaden kan påverka planeringen för företag och resor mellan de två länderna.
Kamerun är ett land präglat av en mångfald av kulturer och språk, och dess städer spelar en central roll i både administration och ekonomi. Yaoundé, som landets huvudstad, är navet för den politiska makten och administrationen. Här finns regeringsbyggnader och ambassader som formar landets framtid.
Douala, å sin sida, är Kameruns största stad och ekonomiska centrum, där hamnen hanterar en stor del av landets import och export. Den livliga handeln och den blomstrande industrin gör Douala till en magnet för investeringar och migranter som söker arbete, vilket bidrar till en snabbt växande befolkning. Städer som Bamenda och Bafoussam har också sina unika roller, med Bamenda som kulturellt centrum för de engelsktalande delarna av landet och Bafoussam som ett viktigt handelscentrum i västra Kamerun.
Maroua och Ngaoundéré tjänar som viktiga knutpunkter i norra Kamerun, där de stödjer både jordbruk och utbildning. Limbe vid kusten är känt för sin vackra natur och turistattraktioner, vilket ger staden en kulturell och historisk betydelse. Kumba, Nkongsamba, Buea, Kousséri, Bertoua och andra städer bidrar alla till den demografiska mångfalden och de ekonomiska aktiviteterna i landet, vilket skapar en dynamisk och levande befolkning med olika intressen och livsstilar.
Tillsammans formar dessa städer en komplex väv av samhällen som speglar Kameruns rika historia och framtidsutsikter.
I Kamerun, som ligger nära ekvatorn, är daglängden relativt konstant året runt. Dagarna är generellt långa med ungefär 12 timmar av dagsljus, vilket gör att soluppgången och solnedgången nästan alltid inträffar vid samma tid på året. Solen går upp runt klockan sex på morgonen och går ner vid sjutton.
Detta skapar en förutsägbar rytm som påverkar både vardagslivet och aktiviteter. För resenärer innebär detta att man kan planera sina dagar med förtroende, oavsett när på året man besöker landet. Kamerun har också unika klimatförhållanden, särskilt i de olika regionerna.
I de nordliga delarna är regnperioderna tydliga, medan de södra delarna har en mer tropisk klimat med hög luftfuktighet och regelbundna regn. Dessa faktorer påverkar vardagen på olika sätt, där jordbruket blir starkt beroende av regn och solens cykler. För besökare är det viktigt att anpassa sina aktiviteter efter dessa klimatförhållanden.
Under regnperioden kan vissa vägar bli svåra att passera, vilket gör att det är viktigt att planera resor i förväg. Samtidigt erbjuder den frodiga naturen och det rika djurlivet under dessa månader en fantastisk upplevelse som inte får missas.
I Kamerun präglas vardagslivet av en flexibel syn på tid, vilket återspeglas i både arbetskultur och dagliga rutiner. Typiska arbetstider varierar beroende på sektor, men många kontor öppnar runt klockan åtta på morgonen och stänger vid fyra på eftermiddagen. Det är dock inte ovanligt att människor ankommer något sent, vilket speglar en mer avslappnad inställning till tidsuppfattning.
Arbetsplatsen betonar ofta relationer och social interaktion, vilket kan leda till att möten drar ut på tiden. I kontrast till Sverige, där punktlighet värderas högt och arbetsdagen är striktare, är det i Kamerun vanligt att man prioriterar mänskliga relationer framför strikt tidshållning. Måltider i Kamerun är en social händelse snarare än bara en funktionell del av dagen.
Frukost intas ofta mellan sju och nio på morgonen och består ofta av enkla rätter som gröt eller bröd med te eller kaffe. Lunchtiden, som kan sträcka sig från tolv till tre, är en viktig paus i arbetsdagen, där många tar sig tid att njuta av traditionella rätter som fufu eller jollof-ris. Middagen, som äts sent, vanligtvis mellan sju och nio på kvällen, samlar familjen för att diskutera dagen.
Siesta är inte en utbredd vana, men det är inte ovanligt att människor tar korta pauser under den hetaste delen av dagen. Butiker och marknader har ofta öppet från tidig morgon till sen kväll, vilket ger en dynamisk och livlig atmosfär i städerna. Jämfört med Sverige, där affärer ofta har fasta öppettider och en tydligare struktur kring måltider, erbjuder Kameruns tidskultur en mer avslappnad och social dimension till vardagen.
Kamerun ligger en timme före Sverige under svensk normaltid, vilket innebär att det kan vara lättare att justera sig till den nya tidszonen än vid större tidsskillnader. För att minimera risken för jetlag rekommenderas det att du börjar anpassa din sömnrytm några dagar innan avresa. Försök att gå till sängs och vakna en timme tidigare, så att du gradvis vänjer dig vid den nya tiden.
När du anländer till Kamerun kan det vara bra att spendera tid utomhus i dagsljus för att hjälpa kroppen att ställa om. Inom Kamerun är transportmöjligheterna varierande, men det är vanligt att använda minibussar och taxi för att ta sig mellan städer och inom städerna. Resor mellan stora städer som Douala och Yaoundé tar vanligtvis mellan tre och fem timmar med bil, beroende på trafik och vägförhållanden.
Många sevärdheter har öppettider som sträcker sig från klockan 9 på morgonen till 17 på eftermiddagen, men det är bra att kontrollera specifika tider för varje plats. För aktiviteter som vandringar i Mount Cameroon rekommenderas tidig morgon för att undvika värmen. Om du planerar att besöka populära attraktioner, boka biljetter i förväg och anländer tidigt för att undvika folkmassor.
